こんばんは、ちはるです＾＾
連休の真ん中ですが
お休み、満喫されてますか？
明日は各地で成人式があるようで。
毎年、やたら荒れた成人式が多くて
もう止めればいいのに…
と思わなくもない。
「騒ぐ人はほんの一部で
大多数の人には大事な儀式だもん！
ちはるさんは自分の時は楽しんで
若人の楽しみは奪うんですね！
o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!!」
と新成人に怒られてしまう？
でも実は私…
自分の時は成人式に参加せず。笑
特別、事情があったわけでも
何でもないのですが
早朝から着付けしてヘアセットして…
というのが単に面倒だったという＾＾；
じゃあスーツで参加しようかとも思いましたが
友人に聞いたら皆、着物着るっていうしね。
じゃあ、もういいか…
という面倒くさがりなところは
20歳当時から今も変わりません。笑
まあそれでも今にして思えば
一生に一度くらいちゃんと着物を着て
写真を撮っておけばよかったとも思います。
で、写真ですよ。
去年の11月の終わり頃に
友人の結婚式に出たという話を
このブログでもちらっとしました。
その時撮った写真を
お正月に貰ってたんですよね。
もうね…悲惨です。
顔が丸すぎて。。。
もう丸を通り越して
少し四角に近づきつつある。笑
友人の一生に一度の晴れ舞台の写真に
この四角い顔が一緒に残ると思うと
申し訳なくて仕方ない。
ま、新婦のいい感じの
引き立て役にはなってますが…笑
だから新成人もね…
調子に乗って恥ずかし〜い写真なんぞ
残さないように成人式に行ってきてね
と心から思うわけです。
で、四角い顔を見て
正月にしみじみ思いました。
痩せねば、と。。。
この2〜3年で太った自覚はありました。
自分の中でベストの体重からすると
約7㎏オーバーです。
数字だけでいうなら
それほど難しい数字でもなさそうですが
以前は筋肉がそこそこあったんですよね。
筋肉が贅肉になっての7㎏オーバー。
これって見た目からすると
かなりのボリュームアップです(;´д｀)
それにしてもこの写真ほど
太ったことを実感したことは無かった…
今年は痩せます！！！
で、対策を考えてみました。
1：
毎日ちょっとでも歩こう。
↑
フリーランスになってから
明らかに運動量も減ってるので。
2：
シッカリ噛んでゆっくり食べよう。
↑
早食い過ぎるので。
3：
おやつの量を減らそう。
↑
今が食べ過ぎ。笑
4：
体重を毎日測って
モチベーションを維持しよう。
↑
記録するだけで
痩せる人もいるよね？という期待。笑
こんなとこでしょうか。
本当はね〜ブログで体重を公表して
増減を載せていけばいいのかもですが
やはりそれは恥ずかしい（乙女）
せいぜい、現時点を基準に
プラマイでしか表現できません。笑
プラスになっていってたら
笑い蔑んでくださいませ。。。
頑張ります＾＾
ブログランキングに参加中＾＾
応援していただけたら嬉しいです！
↓ ↓ ↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
